4 min – Le vitamine, preziosi nutrienti essenziali, dai ruoli più diversificati, alcune di esse sono nostre alleate per mantenere integro il sistema immunitario.
Tra le vitamine che esplicano tale funzione vi sono la vitamina A e la vitamina D.
Nel contesto storico in cui viviamo è assolutamente necessario mantenere la piena funzionalità del sistema immunitario, per proteggere l’organismo da aggressioni esterne.
Quest’ultimo è costantemente esposto all’attacco di agenti estranei, ma al contempo è dotato di un efficiente sistema di difesa composto da diverse cellule in grado di riconoscere e neutralizzare gli agenti estranei all’organismo come batteri, parassiti, funghi e virus.
In questo scenario che ruolo ha la nutrizione?
è stato dimostrato che rispettare il fabbisogno giornaliero di tutti i nutrienti essenziali, renda l’organismo meno suscettibile allo sviluppo di patologie infettive e pronto a contrastare eventuali stati patologici.